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大衛健康體適能中心

TEL: 0909-567-220
231 新北市新店區中正路114號3樓
營業時間:
週一~周六 12:00~22:00
周日 12:00~17:00
這次,大衛老師打造一個全新的體適能健身中心,結合正確運動、醫學與健康管理,只為了讓每個學員由內到外提升自己。透過提倡運動及加強教育將正確的健康促進觀念帶給大家。

結合健身與美容美體 讓您健康美麗
為了幫助女性朋友、達成女性朋友的需求與健身效果,館內整合了運動課程、飲品吧檯、美容美體、臉部、身體SPA、專業醫護人員健康咨詢 ,針對每位學員提供最好的建議與運動方針。從專業的健康諮詢、體質檢測、安排適合的健身課程、運動後適合的補充飲品、飲食建議與美容SPA,都可以幫每位學員安排與規劃。

用醫學的角度 提供每位學員
最正確的運動與觀念
大衛老師希望每位老師教練都能透過提倡運動及加強教育,將正確的健康促進觀念帶給大家。
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結合正確運動、飲食觀念與醫學教育以促進身心靈的健康,才是我們最主要之教學理念,有健康的身心靈才能提升良好的生活品質。

東方人的運動觀念雖然有漸漸改變,但運動習慣的養成尚未普及,正確的促進健康的知識及運動技巧仍有待加強。因此我們整合了全面性的健身服務。

瑜珈提斯
藉由瑜珈的動作鍛煉人體深層的核心肌群,維持和改善體態,達到身體平衡,並藉矯正不良的姿勢與習慣、進而達到修飾曲線的目的、強調對核心肌群的控制、加強人腦對肢體及骨骼肌肉組織的神經感應及支配,再配合正確的呼吸方法所進行的一項全身協調運動。